Sebeobrana pro ženy a dívky
Kód:
i550_9068824665260452845_978-80-206-1588-6
EAN:
9788020615886
Popis a parametry
Sebeobrana pro ženy a dívky
Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.
ParametryPorovnání
Rozměry
156x227x14
Autor
höller hürgen, reinisch stefan, mal axel
Vydavatel
naše vojsko
Počet stran
192
Vazba
vázaná
Jazyk
český
Sebeobrana pro ženy a dívky
Naposledy navštívené